La ginnastica dolce arriva a Casciavola
La ASD Pallavolo Casciavola promuove corsi di GINNASTICA DOLCE
Gli esercizi proposti in questa sessione permettono di tonificare e rinforzare i muscoli senza traumatizzare le articolazioni. Questo allenamento è ideale per le persone con dolori articolari che vogliono mantenersi in forma.
Durata: 50 minuti
Intensità di allenamento: Bassa
Gli esercizi proposti in questa sessione permettono di tonificare e rinforzare i muscoli senza traumatizzare le articolazioni. Questo allenamento è ideale per le persone con dolori articolari che vogliono mantenersi in forma.
Durata: 50 minuti
Intensità di allenamento: Bassa
Per informazioni ed iscrizioni: segreteria@pallavoloCasciavola.it, oppure telefonare al numero 050 314 3121 in orario di segreteria (Mar-Merc-Ven dalle 16:30 alle 19:;30)
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